SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] i przy okazji krocze, choć go nigdy nie goliłem, ale stało się. Od tego czasu ciągle mnie swędzi, nie mogę się pochamować od drapania krocza, w samym rowku krocza robi się jakby nadmiar potu-w każdym razie jest ciągle tam nawilżone od nadmiaru jakiejś wydzieliny, ale nie wiem, co to jest. Używałem różnych smarowideł, myślałem, że przejdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2009-11-19 14:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rozstepy od siedzenia na fotelu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od dluzszego czasu zastanawialem sie nad tym problemem. Otoz na plecach powyzej posladkow mam widowczne 4 podlozne pregi.Mam je od dluzszego czasu. Wyglada to jak rozstep lub blizna. I moje pytanie brzmi. Czy od pracy przy komputerze i nieodpowiedniego siedzenia mogly sie zrobic rozstepy ?Wykluczam szybki przyrost masy lub cwiczenia aby byl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2009-12-19 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból w lewej dolnej stronie brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam biorę następujące odżywki: Bsn Syntha 6 Bsn Nitrix Bsn Axis Bsn No-xplode Bsn Cellmass Muscletech Anabolic Vitakic Gaspari Plasmajet Universal Amino2700 Odczuwam najczęściej po braniu pigułek ból w lewej dolnej stronie brzucha, kiedyś jak brałem odżywki odczuwałem już taki ból, dlaczego co to może być i co mam zrobić proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-05-21 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Straszne pocenie ;/ POCISZ SIE? wejdz tutaj....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam problem... otóż nie jestem otyły itd..żeby nie było ;) Pije dużo wody -> jeśli to ma jakiś wpływ na moje pytanie... A Więc tak poce się mocno pod pachami... i tylko tam... np gdy przejde 100metrów to mam spocone pachy...co widac na koszulce;/ Czy siedze przy biurku i się zestresuję to też się poce pod pachami... Używam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11006 Data: 2010-05-25 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czy zwykłe brzuszki daja efekty?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć mam 13 lat i chcę zrobić kaloryfer tylko nie mogę znaleźć ćwiczenia mogli byście mi pomóc zwykłe brzuszki dadzą mi efekty a jak tak to po ilu dniach?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12298 Data: 2010-08-12 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • odżywki białkowe-jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] " Pragnę coś wytłumaczyć. Mianowicie: Ja chce nabrać masy mięśniowej, nie chce się odchudzać z tłuszczu. Więc rozumiem że mam pić tą odżywkę z mlekiem. Nie wiem tylko z jakim mlekiem. czy z chudym czy z tłustym, jeśli z chudym to dlaczego i dlaczego nie mogę z tłustym ( zaznaczam że nie przejmuję się nabraniem 5kg. tłuszczu, bo chce poprostu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ile to jest 200 gram

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym zadać pytanie: ILE TO JEST 200 GRAM MĄKI? Muszę zrobić z bratem masę solną, ale jak to chłopak - nie wiem ile to 200 gram. A moje drugie pytanie jest następujące: CO TO ZNACZY 150 cm3 wody I ILE TO JEST? Przy okazji podam przpis na: Masa solna do wyrobu małych i dokładnych elementów 200g mąki 200g soli 100g mąki ziemniaczanej 150 cm3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2010-10-14 14:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Okropny nalot na języku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, moim problemem jest codzienne pojawianie sie okropnego nalotu na jezyku, kiedys to było jeszcze znosne, dało sie to usunac szczotkujac jezyk, ale teraz nawet to nie pomaga, jezyk szczypie i piecze a co rano pojawa sie duzo tego na moim jezyku i towarzyszy temu okropny odur. Jak temu zapobiec? Co mam zrobic? Co moze byc tego przyczyna? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2010-10-21 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] prolaktyna 20 ng/ml gdzie norma 4-15 estradiol 45 gdzie norma 7-42 + jeszcze w morfologii badanie EOS i EOS% jest 6,2 gdzie norma do 5 - co to oznacza? co mam z tym zrobic, jak zmniejszyc? wit B6? jakie dawki? wizyte u endo mam dopiero w grudniu :( mozna wskoczyc na bombe z takimi wynikami? od tych hormonow zrobil sie guzek pod sutkiem? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-10-28 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SIŁOWNIA A SZYBKOŚĆ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale zaznaczam że troszkę a nie zrobić z siebie klocka.Mam 170 wzrostu i ważę 62 kg.Interesuje mnie szczególnie siła bo wkurzam się że nie mam za bardzo siły przenieść np.jakiś cięższych mebli itp. Może mi ktoś coś poradzić?? Jak ćwiczyć siłowo żeby nie stracić tej szybkości przede wszystkim rąk i nóg.Czytałem że zawsze trening na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2010-11-17 22:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] obronny i tu pierwsze pytanie pieprzowy czy paraliżujący? Jaka jest różnica w skuteczności działania? Gdzie można kupić takie coś - w internecie lub na terenie Poznania i jak tego skutecznie używać w sytuacji - sam na dużą ilość przeciwników tzn. obezwładnić najbliższych i uciekać czy spróbować zrobić to z każdym, dobić i zadzwonić na policję? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17706 Data: 2011-01-03 16:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam, mój syn zaczyna tyć i chce cos z tym zrobić. Na dzień dzisiejszy robi brzuszki na ławce codziennie ok. 20. Jak była lepsza pogoda to biegał. Bardzo prosze o pomoc jakie ćwiczenia syn może robić w domu, by zaczął chudnąć. Od jesieni uczęszcza na basen i zapasy, ale nie ma efektów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2011-01-18 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zatkane uszy przy katarze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic by uszy nie byly zatkane? jestem po chorobie i mam zatkane uszy. To trwa juz okolo 3 dni a ja prawie nic nie slysze. Prosze o jak najszybsza odpowiedz i pomoc. Jutro mam bardzo wazne spotkanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2011-02-18 14:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tsh wyniki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moje dziecko ma 14 lat , od lat niepokoi mnie fakt , że jest chłopcem dość pulchnym , ma zaokrąglony mocno brzuch i piersi jak u dziewczynki.Zrzucałam to na karb jego małej ruchliwości i nadmiernego objadania się słodyczami , nigdy jednak nie pomyślałam ,żeby zrobić mu badanie tsh ,nawet żaden lekarz tego nie zasugerował.Dopiero podczas wizyty u [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-03-06 08:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mięśnie brzucha/nie równe/brzydkie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , mam bardzo brzydkie mięśnie brzucha jedna strona jest ładna a druga okropna , wygląda tak jak tu Podobne tam po prawo na dole mam malutki mięsień , jk to naprawić , czy może zrobić masę i od nowa ? czy ta się jakoś zalać,wypełnic ten mięsień ? Proszę o porady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-03-07 10:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] własnie na cyklu leci teraz 2 tydzien. 1-4 meta 50mg 1-5 Sustaplex 325 1ml co 2dni 5-12 Tesc cypio 500mg 2ml co 3-4dni Problem to czeste oddawanie moczu w nocy z 4 razy jak nie 5.Po nocy rano gdy wstane tak mnie suszy ze przez cały dzien znów pije duzo wody i w nocy to samo zamiast ta woda sie zatrzymywać ja ją wydalam i masa stoi w miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2011-03-29 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAK WZIASC POZYCZKE W BANKU LIOYDS UK

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAK WZIASC POZYCZKE W BANKU LIOYDS TSB...CO TRZEBA ZROBIC??JAKIE SA POTRZEBNE INFORMACJE I DOKUMENTY CZEKAM NA ODPOWIEDZ MAM KONTO JUZ PONAD 3 LATA I POBIERAM TAX CREDIT I CHILD BENEFIT MAM WPLYWY NA KONCIE

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2011-04-11 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból z tyłu głowy przy wysiłku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . od paru dni przy wiekszym wysiłku dopada mnie nagły pulsujący ból z tyłu głowy nad szyją tak jak by mi miało zaraz "rozerwać" ciśnienie to miejsce. Wie ktoś może co to jest ? Zrobić sobie tydzień przerwy od siłki ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2011-04-30 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Grube uda i łydki. Jak sie tego pozbyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem z grubymi nogami. Otóż uda i łydki mam wręcz ogromne i nieproporcjonalne do reszty ciała. Nogi zacząłem ćwiczyc tak jak reszte ciała (staż ok. 1rok). Nogi nie sa zbyt silne -max w przysiedzie to 100kg przy wadze 78kg i wzroście 176cm. Aktualnie redukuje więc może jest jakiś trening stricte na zmniejszenie obwodów ud i łydek. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12828 Data: 2011-05-01 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • duomox przy anginie ropnej?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam angine ropna,mam duomox w domu czy moge go zastosowac? lekarz mi przepisal recepte ale sie mi gdzies zapodziala . slyszalem ze duomox jest lekiem stosowanym przy anginie ale jak go zazywac? jaka dawke moge bezpiecznie przyjmowac ? nie mam teraz kontaktu z lekarzem? co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2011-05-23 10:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)